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Libros de Salud y vida natural

AL ENCUENTRO DE LA MATERNIDAD

AL ENCUENTRO DE LA MATERNIDAD

Autores: ANAHEIM JORDAN
MARTA LEÓN
Precio: 14.00 €

Toda pareja con intención de concebir un bebé ya está sembrando la semilla de la mater-paternidad en su corazón.


Este libro es una herramienta muy útil para quienes quieran prepararse y vivir una concepción consciente con un embarazo sano y transcendente. Está diseñado para abordar esta etapa vital desde diversos enfoques: el nivel físico, el mental y el emocional. Asimismo trabaja aspectos de nuestra vida que deben ser considerados antes de dar el paso a la maternidad.

También puede usarse como guía para mujeres que acompañan a otras mujeres: educadoras, doulas, terapeutas, coaches o profesionales de la maternidad. En él se ofrece información práctica sobre fertilidad y preconcepción tanto para recorrer este camino individualmente o como para acompañar a otras mujeres. Con su lectura, invitamos a las lectoras a observarse a través de la conciencia del propio cuerpo y de su realidad, como ºun primer paso para planificar la llegada de su bebé.

ALERGIAS. CÓMO COMBATIRLAS CON LA ALIMENTACIÓN SEGÚN EL GRUPO SANGUÍNEO

ALERGIAS. CÓMO COMBATIRLAS CON LA ALIMENTACIÓN SEGÚN EL GRUPO SANGUÍNEO

Autores:  PETER J. D ADAMO
CATHERINE WHITNEY
Precio: 12.00 €

La Biblioteca de Salud del Dr. D'Adamo
Si usted o algún ser querido sufre algún tipo de alergia o recibe tratamiento a causa de ella, con esta guía personalizada tendrá a su alcance el método clínico del doctor D'Adamo. Este libro contiene el plan de ataque para prevenir y tratar las alergias medioambientales ylas alimentarias, la sinusitis crónica, el asma y otras muchas afecciones.
En este libro encontrará:
Todos los alimentos cuyas propiedades medicinales puedenayudarle a prevenir las alergias y a luchar contra ellas.
Información nueva sobre la manera de usar los alimentos, las bebidas, las plantas medicinales y los complementos para combatir las alergias.
Tablas de alimentos y recomendaciones que brindan directrices específicas sobre la dieta más adecuada para cada grupo sanguíneo y el correcto tratamiento de las alergias.
Cuestionarios específicos para cada grupo sanguíneo para que evalúe los riesgos y siga los avances, a medida que va recuperando la salud. El doctor PETER J. D'ADAMO es un destacado médico naturópata, investigador y conferenciante, además de ser el autor de la revolucionaria serie Eat Right y de la Biblioteca de Salud. Sus libros han sido traducidos a más de cincuenta idiomas. CATHERINE WHITNEY es coautora de numerosos best sellers sobre salud y medicina.

ALIMENTA TU CEREBRO

ALIMENTA TU CEREBRO

Autores:  INGRID KIEFER
UDO ZIFKO
Precio: 15.00 €

Somos lo que comemos. Una alimentación adecuada no sólo nos protege frente a numerosas enfermedades, sino que también potencia nuestro rendimiento físico y mental. Sin lugar a dudas, ¡la alimentación influye en el funcionamiento de nuestro cerebro! ¡Cuídala! Gracias a este libro aprenderás: • Cómo mantener el cerebro en plena forma con la dieta neurosaludable • Cómo una alimentación errónea puede alterar las funciones del cerebro • Cómo una alimentación neurosaludable, rica en nutrientes para el cerebro, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje • Cuáles son los nutrientes que precisa el cerebro para mantener intactas todas sus funciones y rendir bien a largo plazo El libro está ilustrado a todo color.

ALIMENTACIÓN SANA VS. TRANSGÉNICOS, ADITIVOS Y NANOTECNOLOGÍA

ALIMENTACIÓN SANA VS. TRANSGÉNICOS, ADITIVOS Y NANOTECNOLOGÍA

Autores: JEANETTE JAIME
ALBERT ROLAND
Precio: 15.00 €

Seguir una correcta alimentación es algo a lo que aspiran todos los seres humanos. Conocer la calidad y la procedencia de los alimentos que llevamos a nuestra mesa nos permitirá seleccionar con conocimiento de causa los más idóneos para nutrirnos y mantener el equilibrio de nuestro organismo y nuestra salud.

En este libro, los autores acercan al lector las últimas investigaciones realizadas sobre las sustancias (aditivos) que hoy día se añaden de manera habitual a los alimentos, las técnicas de manipulación genética (transgénicos) y la nanotecnología (tecnología aplicada a pequeñísimas partículas de los alimentos con el fin de cambiar sus propiedades organolépticas), factores que en su conjunto están invadiendo y perjudicando nuestra nutrición.

Una obra indispensable para cocineros, nutricionistas, biólogos, agricultores, consumidores en general y todas las personas interesadas en seguir una alimentación sana.

ALIMENTACIÓN SIN GLUTEN NI LÁCTEOS

ALIMENTACIÓN SIN GLUTEN NI LÁCTEOS

Autor:  MARION KAPLAN
Precio: 10.00 €

¿Y si el cansancio, la hinchazón, la depresión, el insomnio, la poliartritis, las alergias, la sinusitis, los sofocones, el sobrepeso, la migraña o los problemas de piel fueran consecuencia de una intolerancia alimenticia?
Hoy en día, gracias a los progresos científicos, sabemos que no todo el mundo tiene el mismo sistema metabólico.
Con este libro, entenderás por qué determinados alimentos pueden perjudicar nuestra salud mientras que otros, por el contrario, favorecen a una salud óptima y a un estado de bienestar continuo y descubrirás cómo reconocer los alimentos que debes evitar y cuáles son ideales para tu sistema.
Marion Kaplan, bionutricionista y especialista en medicinas energéticas, es autora de diez libros sobre
alimentación. Fue alumna de la reconocida doctora Kousmine. Ha hecho diversas investigaciones sobre el significado y el sentido de las enfermedades que la han llevado a realizar estudios más precisos y detallados sobre la función y la influencia de la alimentación en la enfermedad y la salud. Kaplan ha sido condecorada dos veces de mano de Louis Leprince Ringuet e Yves Coppens, respectivamente, por "La Société d'Encouragement au Progrès".

ALOE VERA

ALOE VERA

Autor:  IONA PURTÍ
Precio: 5.95 €

Se ha dicho del aloe vera que es la «farmacia entera en una planta». Las propiedades curativas que se le atribuyen son tantas, que pueden parecer exageradas, pero desde la más remota antigüedad esta planta se ha utilizado con éxito como desintoxicador, analgésico estimulante del sistema inmunológico y regenerador de los tejidos.

Las más recientes investigaciones han descubierto que es, además, un potente antiséptico natural, que actúa como antibiótico y bactericida, un poderoso fungicida y antivírico ideal para tratar afecciones como: Inflamaciones intestinales; úlceras y llagas; afecciones cutáneas; quemaduras y picaduras; heridas y cortes; úlceras de estómago y dolor de garganta.

La presente guía nos enseña a cultivar aloe vera en nuestra propia casa y a utilizarlo y nos explica qué requisitos han de tener los aloes de diversas marcas comerciales para ser realmente eficaces.

ALZHÉIMER ¡NUNCA MÁS!

ALZHÉIMER ¡NUNCA MÁS!

Autor: ANDREAS MORITZ
Precio: 12.00 €

La enfermedad de Alzheimer –un proceso neurodegenerativo cuyo principal síntoma es la pérdida progresiva de la memoria– es una de las más temidas del mundo, y su incidencia va en aumento. Si bien en la actualidad esta enfermedad afecta ya a 36 millones de personas en todo el mundo, se espera que esa cifra se triplique globalmente y llegue a alcanzar proporciones epidémicas. Un mito muy extendido respecto al deterioro cognitivo es que «no es más que una parte del proceso de envejecimiento», pero eso es a todas luces falso. Aunque la medicina convencional y la gran industria farmacéutica –conocida en el mundo anglosajón como Big Pharma– se esfuerzan en hacernos creer que solo podemos paliar el deterioro mental con fármacos, esa idea falta totalmente a la verdad.

En este libro, Andreas Moritz nos habla de las causas reales de la enfermedad de Alzheimer, tanto físicas como espirituales, y aporta un buen número de herramientas que nos permitirán responsabilizarnos de nuestra propia salud y prever el deterioro cognitivo.

AMOR Y APIO

AMOR Y APIO

Autor: GABRIELA HERNÁNDEZ
Precio: 15.00 €

¿Quieres un embarazo sano, lleno de vitalidad y sin carencias nutricionales?
Este libro nace para ayudar a las embarazadas y futuras madres a llevar una alimentación sana que además
resulte práctica y deliciosa.
Aprende todo lo que la alimentación viva puede aportar a tu embarazo. Sin importar el tipo de alimentación que lleves, estas páginas te llenarán de apetitosas ideas para nutrirte a ti y a tu bebé.
Descubre batidos verdes especiales para el embarazo, tentempiés irresistibles e inspírate para incluirlos en
tu dieta diaria.

ANATOMÍA DEL APARATO LOCOMOTOR

ANATOMÍA DEL APARATO LOCOMOTOR

Autor: THEODORE DIMON JR.
Precio: 15.00 €

Anatomía del aparato locomotor es un curso completo sobre huesos, músculos y articulaciones, ideado para profesionales de la danza, profesores de Educación Física, estudiantes y terapeutas al alcance del gran público.Theodore Dimon desmitifica a la vez que da vida a las estructuras y mecanismos del cuerpo humano en esta obra que cuenta con unas innovadoras ilustraciones realizadas a partir de un modelo digital y tridimensional. En ella, no sólo se trata la terminología anatómica, sus relaciones y funciones, sino la interrelación de los principales sistemas funcionales y también las estructuras orgánicas relacionadas con la respiración y la vocalización.

ANATOMÍA DEL HATHA YOGA

ANATOMÍA DEL HATHA YOGA

Autor:  DAVID COULTER
Precio: 25.00 €

En este libro, David Coulter aporta una perspectiva científica occidental a la disciplina milenaria de la India, analizando todas sus implicaciones anatómicas y fisiológicas. Asimismo, nos ofrece una guía exhaustiva y minuciosa de todos los componentes del hatha yoga, desde la respiración y las posturas hasta los mudras y la meditación. 

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