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Libros de Psicología

TU CEREBRO Y TÚ

TU CEREBRO Y TÚ

Autor: NICKY HAYES
Precio: 14.00 €

Descubre qué hace tan especiales a los seres humanos. Esta accesible introducción a la neuropsicología se introduce dentro de tu cabeza para averiguar cómo funciona tu asombroso cerebro y hacerte así tal como eres.

Ahora sabemos más que nunca sobre qué partes del cerebro hacen tal o cual cosa, y cómo están conectadas. De algún modo, a pesar de toda su complejidad, funcionan juntas para hacernos como somos. Pero de igual modo que nuestros cerebros influyen en lo que hacemos, lo que nosotros hagamos modifica nuestros cerebros. Quiénes somos como personas queda definido por las elecciones y decisiones que tomamos en nuestras vidas.

La actual ciencia del cerebro nos enseña también otra lección, en este caso sobre diversidad. Todos somos distintos: cada cerebro es ligeramente diferente, y todos tenemos diferentes talentos y habilidades. Los cerebros pueden cambiar y las rutas ya establecidas pueden interrumpirse y volver a crecer utilizando distintas células. Algunas personas nacen con cerebros que hacen cosas poco comunes, y ninguno de nosotros es idéntico a otro. Nuestros cerebros son increíbles.

Este libro te enseñará lo asombroso que son.
• Descubre cómo funciona tu cerebro.
• Explora nuestros sentidos y cómo nos localizamos a nosotros mismos en el mundo.
• Entiende cómo funcionan en nuestros cerebros las relaciones, el autoconocimiento, la identificación y la empatía.
• Descubre cómo tratamos con grandes cantidades de información sin sacrificar los matices emocionales y la conciencia social.

TU PERRO, TU ESPEJO

TU PERRO, TU ESPEJO

Autor:  ANDREA WOLF
Precio: 8.95 €

Los animales llegan a nuestra vida para enseñarnos algo. Intuitivamente, lo hemos sospechado desde hace mucho: nuestros perros quieren transmitirnos algo. Pero ¿qué? Este libro ofrece una perspectiva novedosa sobre la relación que mantenemos con nuestras mascotas, sus problemas de comportamiento y el modo en que tratamos de solucionarlos.Prácticamente ningún perro desarrolla todo su potencial desde los primeros días que vive con nosotros, sino que va evolucionando a medida que avanza su vida en común con la nuestra.

Por medio de múltiples ejercicios creativos, podremos mejorar nuestra relación y descubrir, a través de nuestro perro, interesantes caminos que conducen a un nuevo conocimiento de nosotros mismos. De este modo, comprenderemos con mayor claridad que la convivencia con nuestro adorado perro tiene que proporcionarnos armonía a ambos, tanto a nosotros, los dueños, como al propio animal.

¡Conócete a ti mismo! Tu perro te lo agradecerá.

IMPORTANTE:

  • Nuevo enfoque sobre el comportamiento de los perros en el que se da importancia al conocimiento y a la transformación de uno mismo.
  • Combina el cuidado de los animales con la psicología y el desarrollo personal.
TÚ PUEDES SUPERAR LA DEPRESIÓN

TÚ PUEDES SUPERAR LA DEPRESIÓN

Autor: JOHN PRESTON
Precio: 13.00 €

Esta guía de autoayuda, altamente recomendada por profesionales de la salud mental de todo el mundo, supone un enfoque claro y de fácil comprensión sobre la depresión y ha ayudado a decenas de miles de lectores. Completamente revisada y actualizada, esta nueva versión incluye un nuevo y detallado análisis sobre el trastorno bipolar y su tratamiento. Descubre con ella los diferentes tipos de depresión, así como a utilizar procedimientos de autoayuda totalmente probados, a reconocer cuándo puedes «superarlo tú solo» y cuándo no, a entender el funcionamiento de los medicamentos para la depresión y a encontrar el tratamiento profesional adecuado si lo necesitas.

UN CUENTO PARA SANAR

UN CUENTO PARA SANAR

Autor:  PAOLA SANTAGOSTINO
Precio: 12.00 €

No es extraño que un terapeuta o un psicólogo utilicen los cuentos como parte de su tratamiento, pero en cambio es raro oír a éstos pedir al paciente que se invente un cuento él mismo. Esto es precisamente lo que Paola Santagostino hace en este libro, donde ofrece además algunos de los relatos inventados por sus pacientes y analiza los casos clínicos relacionados.
Los cuentos encierran unos arquetipos y desarrollan una función psicológica. Son un instrumento cognoscitivo y creativo que puede ejercer una influencia positiva en los trastornos físicos y psicológicos. La interpretación de un cuento creado por un paciente permite entender los elementos simbólicos que representan sus procesos interiores, sus dificultades, sus conflictos, sus problemas físicos, sus puntos de fuerza y sus potencialidades latentes.
Después de una presentación de los significados simbólicos de los personajes en los cuentos, Paola Santagostino ilustra las relaciones entre lo imaginario y el cuerpo, la enfermedad y la terapia, y nos ofrece simples instrucciones y consejos para aplicar el método de la creación de cuentos en nosotros mismos. Bajo la base de que los cuentos se parecen a los sueños y pueden ayudar en una terapia psicológica, al inventar una fabula la persona incorpora de manera inconsciente sus problemas a la narración, y reflexiona sobre ellos en la búsqueda de un final-solución. Inventar un cuento ayuda a desarrollar la creatividad y ofrece un punto de vista más intuitivo en la solución de los problemas.

UN NIÑO SEGURO DE SÍ MISMO

UN NIÑO SEGURO DE SÍ MISMO

Autor:  PAOLA SANTAGOSTINO
Precio: 8.95 €

La falta de autoestima de un niño puede ser causa de trastornos de la personalidad durante su vida adulta: drogadicción, dificultades emocionales, problemas de relación… Existen muchas formas de reforzar la confianza del niño en sus propias capacidades a partir de las vivencias de cada día. Un niño seguro de sí mismo se convertirá más tarde en un adulto sereno y equilibrado.

El ingrediente principal de la seguridad es confiar en uno mismo: en las propias emociones, en los propios deseos, en las propias habilidades y aptitudes. Pero, ¿cómo podemos reconciliar el anhelo de libertad del niño con la natural preocupación de los padres? ¿Cómo protegerlo sin agobiarlo? A partir de situaciones reales y experiencias de la vida cotidiana, en las que resulta muy fácil reconocerse, Paola Santagostino explica cómo:
• Dirigirse al niño utilizando las palabras adecuadas y el tono correcto.
• Enfocar su atención hacia todo lo que pueda estimular su fantasía.
• Transmitir al niño una actitud positiva.
• Establecer con el niño un diálogo abierto sobre sus emociones.
• Proponer reglas precisas que puedan ser respetadas fácilmente.
• Acostumbrarlo al trato con los demás.
• Reconocer con él los errores y buscar las soluciones.
• Aprender a valorar la gravedad de los problemas sin dramatizarlos.

UNA MENTE CURIOSA

UNA MENTE CURIOSA

Autores: CH. FISHMAN
B. GRAZER
Precio: 13.25 €

Una mente curiosa es una ventana abierta a la extraordinaria, incansable e incesante imaginación de Brian Grazer, quien nos explica de forma cautivadora que el simple hecho de hacer preguntas –y escuchar atentamente las respuestas– puede cambiarnos la vida.
Durante años, el productor de cine y televisión Brian Grazer ha ido manteniendo una serie de conversaciones –unas informales y otras no tanto– con científicos, espías, aventureros, actores, magos de las finanzas, creativos, etc., que le han inspirado en muchas de sus películas y series de televisión, como Una mente maravillosa,

UNA MIRADA AL ALZHÉIMER A TRAVÉS DE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES

UNA MIRADA AL ALZHÉIMER A TRAVÉS DE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES

Autor: LOLA DE MIGUEL CAMPOS
Precio: 11.00 €

Las constelaciones familiares son un método desarrollado por el psicoterapeuta Bert Hellinger a principio de los ochenta cuyo objetivo es liberar a las personas de las tensiones provenientes de generaciones pasadas y que tienen sus raíces en la historia familiar.

Las diferentes y graves enfermedades que sacudieron la vida de las mujeres de la familia de la autora, y de ella misma, la llevaron a investigar profundamente en la enfermedad a través de las constelaciones familiares y de otras diferentes y variadas técnicas, las cuales describe en este libro. Se trata de una nueva mirada que facilita desarrollos que antes no eran posibles. Las constelaciones familiares han abierto el acceso a capas profundas que permiten llegar a la sanación de las enfermedades.

Todo individuo es el producto de dos fuerzas: la fuerza imitadora dirigida por el grupo familiar, que actúa desde el pasado, y la fuerza creadora guiada por la Conciencia Universal desde el futuro.

UNA NUEVA VIDA CON PLENITUD

UNA NUEVA VIDA CON PLENITUD

Autor: LUCIA GIOVANNINI
Precio: 15.00 €

• ¿Nunca has deseado tener otra vida?
• ¿Quieres disfrutar de más tiempo libre, cambiar de trabajo, irte a vivir a otro lugar?
• ¿Te gustaría cambiar cosas de tu modo de ser, de actuar, de relacionarte con los demás, pero te parece extremadamente difícil?

Si todas estas cuestiones te resultan familiares, éste es el libro que necesitas. Tienes en tus manos una herramienta extraordinaria, dirigida tanto a la razón como a los sentimientos, que te mostrará el camino para ver realizados tus deseos y te enseñará a elegir la vida que verdaderamente deseas vivir.

VAMPIROS ENERGÉTICOS

VAMPIROS ENERGÉTICOS

Autor: MARIO CORTE
Precio: 13.00 €

El vampiro energético puede ser alguien que pasa por nuestro lado, que trabaja con nosotros o que forma parte de nuestra familia y que, por lo tanto, puede alimentarse de nuestra energía vital, a menudo de forma completamente inconsciente, en virtud de una naturaleza que lo lleva a «drenar» las reservas de quienes lo rodean. Mario Corte nos brinda un verdadero manual para aprender a reconocer el vampirismo psico-energético y defenderse con eficacia. Un viaje inusual en el que descubriremos dimensiones desconcertantes de la realidad cotidiana que revelan lo muy extendido que está este fenómeno.

En las páginas de este libro se abordan cuestiones como:

  • Qué es un vampiro energético.
  • Los síntomas de la agresión vampírica.
  • Cómo crear un escudo de protección.
  • Vampirismo y agresividad en la sociedad.
  • Erotismo y depredadores psicoenergéticos.
  • Reglas fundamentales del antivampiro.
  • Ejemplos prácticos de situaciones y dinámicas típicas del vampirismo energético.
VOLVER A EMPEZAR

VOLVER A EMPEZAR

Autor:  LORRAINE C. LADISH
Precio: 9.95 €

¿Te gustaría volver a empezar una relación de pareja, pero te falta la confianza o crees que ya es tarde y que la huella de las experiencias negativas del pasado es imborrable? La vida es demasiado corta como para no seguir probando en todos los campos, incluyendo el del amor. Cuando a un escritor le rechazan un manuscrito, no por ello debe pensar que se haya terminado su carrera como escritor. De la misma manera, cuando se termina un matrimonio, esto no significa que la próxima relación de pareja no pueda ser un éxito. El primer paso para conseguir una pareja estable y satisfactoria consiste en manifestar una actitud abierta y fresca hacia el amor y la amistad. Lo que se aplica en la vida amorosa, vale también para el mundo laboral y profesional: quienes aprenden a reinventarse en épocas de crisis, tienen más probabilidades de encontrar empleo o de conseguir vivir de su vocación que los que se quejan de lo mal que está todo pero no hacen nada para cambiarlo. Sin importar la edad, si estás separado o divorciado, con hijos o sin ellos, este libro te enseñará que todo depende de tu actitud y que es posible cambiarla para volver a prosperar y ser feliz.

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