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Libros de Psicología

AYUDA A TU HIJO A COMER MEJOR

AYUDA A TU HIJO A COMER MEJOR

Autores: JENNY MCGLOTHLIN
KATJA ROWELL
Precio: 12.00 €

¿Te preocupa que tu hijo no se esté nutriendo suficientemente para poder crecer de una manera sana? Los niños con síndrome de alimentación selectiva, con aversión a determinados alimentos u otros trastornos alimentarios se muestran con frecuencia muy inquietos en cuanto tienen comida delante de ellos; y, para empeorar las cosas, la lucha de poder que se establece a la hora de comer puede dañar la relación con tu hijo. Entonces, ¿cómo puedes poner fin a esa preocupación y dejar de pelear por cada bocado?

Escrito por una médica de familia y una terapeuta de la alimentación, este libro te ayudará a fomentar su sano crecimiento y poner fin a esa angustia diaria (tuya y de tu hijo) a la hora de comer. Siguiendo el enfoque PASOS+ (STEPS+), cuyos resultados han sido comprobados clínicamente, descubrirás nuevas estrategias para tratar la inapetencia, los retos en la alimentación que tienen su origen en problemas sensoriales o relacionados con el espectro autista, en retrasos en la motricidad oral y muchos más. Esta inestimable guía te ayudará a recuperar la paz y a hacer que tu hijo crezca más sano y feliz.

BRAINSTORMING

BRAINSTORMING

Autor:  ERIC MAISEL
Precio: 12.00 €

Es verdad: es algo lamentable desperdiciar la mente. Y eso es lo que hacemos cuando desperdiciamos el fin de semana reviviendo una pelea en el trabajo; o dedicamos horas a torturarnos cuando alguien hace realidad una de nuestras antiguas ideas. Pero obsesionarse productivamente da lugar a la realización, ya se trate de un negocio o una idea para una novela.

CAMBIAR DE MENTALIDAD

CAMBIAR DE MENTALIDAD

Autor: BARBARA OAKLEY
Precio: 17.00 €

En una época en la que se nos pide constantemente que nos reinventemos para adaptarnos a las nuevas tecnologías, Cambiar de mentalidad nos muestra cómo podemos descubrir talentos de los que no éramos conscientes, sin que importe cuál es nuestra edad o cuáles son nuestros antecedentes. Frecuentemente se nos dice que «sigamos nuestras pasiones», pero en este libro, la Dra. Barbara Oakley nos muestra cómo podemos ampliarlas. Recurriendo a los últimos conocimientos neurocientíficos, Barbara nos guía más allá de las ideas de «aptitud» y «capacidad», que nos aportan una fugaz visión sobre quiénes somos ahora, pero que apenas abordan la cuestión de lo que podemos llegar a ser.

Incluso características aparentemente negativas como una mala memoria pueden estar asociadas a determinadas ventajas ocultas, como una mayor creatividad. Poniendo de ejemplo a personas de todo el mundo que han superado sus limitaciones iniciales, la Dra. Oakley nos muestra cómo podemos transformar lo que percibimos como una debilidad (el síndrome del impostor y el envejecimiento) en fortalezas. Nuestros mayores escollos pueden ser nuestros propios prejuicios, pero con una percepción mental adecuada podemos acceder a nuestro potencial oculto y generar nuevas oportunidades.

CÁNCER: MÁS ALLÁ DE LA ENFERMEDAD

CÁNCER: MÁS ALLÁ DE LA ENFERMEDAD

Autores: EMMA BARTHE
SILVIA VELANDO
Precio: 11.00 €

Son muchas las personas que ante un diagnóstico de cáncer, lejos de perder la capacidad de motivarse y perseverar, mantienen las ganas de vivir intensamente. Y esta actitud es crucial, pues la estrategia que un paciente acoja frente a la enfermedad puede ejercer una influencia significativa en el proceso de adaptación e incluso en la evolución de la dolencia.

CARACOL DORADO, EL

CARACOL DORADO, EL

Autor: MARIO REYES
Precio: 9.00 €

Descubrirse a uno mismo y a los demás es el mayor desafío que tenemos en la vida, pero el buen viajero del alma encuentra siempre un camino hacia los otros y hacia sí mismo.
Esta fábula es la historia de una misteriosa búsqueda que contiene la clave del amor y la felicidad, así como de la comunicación clara y limpia.
¿Estás preparado para el viaje? Emprender la búsqueda del caracol dorado, sin planes ni mapas, es ciertamente
una aventura, pero ¿qué sería de la vida sin esa aventura?

CODEPENDENCIA, LA

CODEPENDENCIA, LA

Autor:  SUSANNE HÜHN
Precio: 11.00 €

¿Prefieres ocuparte de los problemas de los demás a atender tus propios deseos? ¿Tienes problemas para notar lo que sientes? ¿Permaneces demasiado tiempo en relaciones y situaciones que te son perjudiciales? ¿No sabes decir que no?

Si respondes afirmativamente a estas preguntas, es muy probable que sufras un trastorno llamado codependencia. Las personas codependientes niegan sus propios deseos, necesidades y proyectos vitales para estar a disposición de los demás, y no pueden percibirse a sí mismas si no están al servicio de otras personas, ya sean sus relaciones con ellas satisfactorias o perjudiciales.

Este libro está concebido para ayudarte a establecer una auténtica relación contigo mismo y para encontrar un equilibrio entre la atención que ofreces a los demás y la que te prestas a ti. Con tan sólo doce pasos podrás curar esa codependencia, recuperar tu autonomía y atender a tus propios instintos.

CÓMO CONOCER SUS SENTIMIENTOS Y APRENDER A MANEJARLOS

CÓMO CONOCER SUS SENTIMIENTOS Y APRENDER A MANEJARLOS

Autores:  DR. DON DINKMEYER
DR. GARY D. McKAY
Precio: 15.00 €

Este libro está pensado para ayudar a sobreponerse a las emociones fuertes y desagradables -culpabilidad, rabia, depresión, estrés, ansiedad- y alimentar la alegría y la felicidad. El lector descubrirá que uno puede elegir cómo sentirse, que sentirse bien o mal depende de uno mismo.
Encontrará información práctica y procedimientos sencillos que le ayudarán a ser consciente de sus sentimientos y de cómo manejarlos en cualquier circunstancia.
El doctor GARY D. MCKAY (Tucson, EE. UU.) es coautor de numerosos libros y programas, entre ellos
Raising Respectful Kids in a Rude World y Systematic Training for Effective Parenting (STEP), el programa de educación parental más usado en todo el mundo. Licenciado en Psicología y diplomado en Psicología adleriana, el doctor McKay ha dirigido seminarios sobre sus publicaciones en Norteamérica y Europa. En España publicó Cómo apaciguar los conflictos familiares: consejos para calmar enfados, disgustos y peleas.
El doctor DON DINKMEYER (1924-2001) fue un pionero en el terreno del asesoramiento en la escuela primaria, la psicoterapia adleriana, la guía pedagógica, la educación parental, el asesoramiento de grupos y el enriquecimiento matrimonial. Autor y coautor de más de 35 libros, fue galardonado en vida con importantes premios concedidos por diversas organizaciones profesionales.

CÓMO DETECTAR A UN HOMBRE PELIGROSO ANTES DE QUE ENTRE EN TU VIDA

CÓMO DETECTAR A UN HOMBRE PELIGROSO ANTES DE QUE ENTRE EN TU VIDA

Autor: SANDRA L. BROWN
Precio: 14.00 €

¿Qué es un hombre peligroso? Muchas de nosotras pensamos de inmediato en alguien físicamente violento, pero hay otros comportamientos que también ponen en peligro no sólo el equilibrio espiritual y emocional de una mujer, sino también su calidad de vida. Hay hombres que quieren madres, hombres que cazan mujeres como si se tratara de presas, hombres emocionalmente inaccesibles y hombres tras los que subyace una enfermedad mental, una adicción u otras relaciones. Todos, de alguna u otra manera, amenazan la seguridad de la mujer, debilitan su autoestima y destruyen su paz mental.

Éste es un libro para todas las mujeres que tienen una historia de relaciones funestas y quieren retomar el control de sus vidas.Tanto si eres joven como si estás en la edad madura, la autora te ofrece en este libro las herramientas adecuadas para que puedas escapar de los hombres peligrosos.

CÓMO ENCONTRAR AL HOMBRE DE TU VIDA

CÓMO ENCONTRAR AL HOMBRE DE TU VIDA

Autores:  KATHY BRONSON
JONH FRIEDMAN
Precio: 11.00 €

Esta guía nos ayudará a analizar nuestra vida sentimental y a trasformarla para que nuestras relaciones amorosas sean verdaderamente gratificantes. Hay hombres cariñosos, atentos y fieles, y hombres con los que podemos formar una pareja feliz. La clave está en saber reconocerlos…

CÓMO PAGAMOS LOS ERRORES DE NUESTROS ANTEPASADOS

CÓMO PAGAMOS LOS ERRORES DE NUESTROS ANTEPASADOS

Autor:  NINA CANAULT
Precio: 8.95 €

Recibimos de nuestros antepasados mucho más que una herencia material. Sin ser conscientes de ello, somos beneficiarios o víctimas de un legado psicogeneracional, con sus aspectos positivos y negativos, que marcará nuestras vidas. No sólo cargaremos con muchos de sus errores, en ocasiones también los repetiremos.

El concepto de «transgeneracional»designa el proceso vital de:

* Transmisión de actitudes

* Contenidos psíquicos

* Secretos de familia a lo largo de varias generaciones. Esta nueva ciencia humana, heredera del psicoanálisis, identifica las huellas psicológicas que nuestros antepasados han dejado en nosotros, con el fin de comprender nuestro comportamiento y nuestra vida. Este libro es el resultado de siete años de investigación con los terapeutas más destacados que utilizan en su trabajo la psicogenealogía.

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