EL RELOJ METABÓLICO

¿Qué te parecería si supieras exactamente cómo eliminar esa indeseable grasa sobrante de tu cuerpo, evitando que reaparezca? Imagina que puedes pasar de todas las dietas y conseguir el saludable cuerpo delgado que te gustaría. ¿Y si pudieras sentirte tan motivado, tan saludable y lleno de energía que te pareciera realmente que te sobra una hora cada día? Pues es posible y Julie Rennie te explica cómo lograrlo en El Reloj Metabólico.

El Reloj Metabólico te mostrará:

• Cómo perder peso fácilmente, incrementando la energía, mientras te mantienes saludable y motivado.
• De qué manera hay que comer para perder peso, con unas 100 recetas que incluyen la lista de la compra y la planificación de los menús.
• Saber un poco acerca de cómo se puede perder peso mientras se duerme.
• Qué comidas se pueden comer y cuándo se acelera el metabolismo.
• Cómo transformar la mente y el cuerpo en 21 días de reto para cambiar la higiene de vida.

19,18 €

ISBN 978-84-9111-394-2
Páginas 176
Formato 19,5 X 23
Nº edición
Fecha edición 22/10/2018

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