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Ediciones Obelisco


Nota de prensa

Biblioteca para conocerse y vivir mejor

03/04/2008 | Pshycologies (Autor: Redacción)

Una de las más interesantes aplicaciones de las técnicas del coaching es aquella que permite desarrollar un mayor conocimiento propio: de las propias necesidades, ambiciones, fortalezas y debilidades. Para ello, el coach Raimon Samsó desvela en esta pequeña –y a la vez utilísima- obra una de las más poderosas herramientas de autoconocimiento a través de la reflexión: las preguntas. Tras una breve introducción al método de las “buenas preguntas”, el autor propone dedicar –no más de una hora o todo el tiempo necesario- a responder con honestidad a las preguntas que plantea, 20 por cada uno de los cinco ámbitos básicos de la vida: familia y salud, propósito de vida y metas, trabajo y dinero, relaciones y amistad, desafíos y dificultades. El esfuerzo de síntesis y condensación de sentido de cada una de las preguntas permitirá al lector profundizar en aquello que es, en lo que hace y en lo que desea obtener de su propia vida.