Tras hablar mucho del colesterol «bueno» y el colesterol «malo», las personas han acabado creyéndose que este elemento clave para la vida es nuestro enemigo. Sin embargo, y esto debe quedar claro, sin el colesterol no hay salud. Nuestro organismo, el más sabio de los médicos, cuando detecta una anomalía relacionada que puede comprometer seriamente la salud, aumenta los niveles de este lipoide para asegurar la integridad de elementos tan claves como la síntesis de las hormonas, la permeabilidad de la membrana celular y la vaina que envuelve los nervios, entre otros.
En este libro formativo y clarificador, se incluye un capítulo en el que se explica cómo estabilizar y mejorar los niveles óptimos de colesterol, sin comprometer las funciones esenciales.

Desentraña el misterio del tipo sanguíneo humano para poner al descubierto a los alienígenas que viven entre nosotros «Redfern posee un don para sacar a la luz toda la información confidencial sobre asuntos escandalosos».
Jim Marrs Autor de superventas como Alien agenda y Our occulted history
¿Es una parte importante de la población humana producto de una civilización alienígena antigua y avanzada? ¿Hemos sido, a lo largo de los milenios, modificados y refinados periódicamente como especie? En pocas palabras: ¿Han manipulado nuestra constitución genética seres de otro mundo que consideran a la civilización humana como un gran experimento de laboratorio?
Éstas son preguntas controvertidas y que dan que pensar. También son cuestiones que exigen respuestas: unas respuestas que muy bien podrían encontrarse estudiando a aquellas personas cuyo Rh sanguíneo es negativo. La gran mayoría de la humanidad (entre el 85 y el 90 por 100) tiene un Rh positivo, lo que significa que sus glóbulos rojos contienen un antígeno relacionado directamente con los monos Rhesus. Este antígeno recibe el nombre de factor Rh.
Todos y cada uno de los primates del planeta disponen de este antígeno excepto uno: el restante 10-15 por 100 de los humanos. Si la teoría de la evolución (que todos y cada uno de nosotros desciende de primates ancestrales) es válida, ¿no deberíamos tener todos un Rh positivo? Sí, deberíamos, pero no es así.
Los individuos con un Rh negativo son distintos al resto de nosotros. Son diferentes. Son las personas singulares cuyo linaje puede que tenga ni más ni menos que orígenes extraterrestres.

El nuevo vivir del trading es una actualización de un clásico moderno, popular a nivel mundial tanto entre traders que trabajan por cuenta propia como entre traders institucionales. Este libro, revisado y ampliado, adapta conceptos que han sido probados por el paso del tiempo a los mercados frenéticos de hoy en día, añadiendo nuevos
estudios y técnicas para los traders modernos.
Esta guía clásica enseña un enfoque tranquilo y disciplinado de los mercados. Enfatiza la gestión del riesgo y la autogestión de uno mismo, presentando reglas claras para ambas. El nuevo vivir del trading incluye plantillas para evaluar elecciones de acciones, para crear planes para las operaciones y para conocer el estado de preparación personal para la hora de practicar el trading. Proporciona los conocimientos, las perspectivas y las herramientas necesarios para desarrollar un sistema de inversión propio que resulte efectivo.
Todos los gráficos en este libro son actuales y a todo color, con comentarios concisos sobre reglas y técnicas. La claridad de lenguaje, los ejemplos prácticos y la manera generosa en que se comparten las habilidades esenciales han hecho de este libro un modelo para la industria: a menudo imitado, pero imposible de duplicar.
El nuevo vivir del trading está destinado a ser una herramienta aún más valiosa que los libros anteriores del autor:

– Supere las barreras del éxito y desarrolle una disciplina más férrea
– Identifique zonas del mercado asimétricas, en que las recompensas sean mayores y los riesgos, menores
– Domine la gestión del capital estableciendo entradas, objetivos y stops
– Utilice un sistema para llevar registros que le ayude a ser su propio maestro

Solícito como una ardilla, leal como un cuervo, compasivo como un ratón de campo, triste como una cierva…
¿Pueden los animales tener tales emociones? ¿Cabe una vida emocional tan vasta que no esté sólo reservada a los seres humanos?
Mediante los más recientes conocimientos científicos, ilustrados con observaciones y experiencias personales con animales, el apasionado guardabosques Peter Wohlleben dirige profundas miradas a un mundo apenas investigado: los complejos comportamientos de los animales del bosque y de granja, su vida emocional y consciente. Y entendemos que tenemos a los animales más cerca de lo que nos imaginábamos. Fascinante, esclarecedor, ¡a veces increíble!

Souloa» es una palabra de creación propia que nace de la unión de «soul» y de «aloha». «Soul» significa ‘alma’ en inglés. «Aloha», ‘hola’ en hawaiano, un término que se utiliza para saludar y bendecir. ¡Di Hola a tu Alma!
Descubre en esta guía cómo conectar y utilizar la información y la sabiduría de la Fuente. Asimismo, con su lectura sabrás como silenciar la voz de los miedos y aumentar la valentía para lograr tus metas y sueños.
Pregúntate ¿qué es aquello que deseas realizar?, ¿cuáles son tus sueños?, ¿qué te gustaría conseguir en breve?, ¿qué lugar del mundo te gustaría visitar? Souloa te ayudará a llevar a cabo tus proyectos.
Con esta obra, aprenderás a desinstalar viejas creencias, es decir, el viejo software e instalar otro software con nuevas órdenes.
Identifica, disfruta, vive tus grandes y bendecidos momentos de vida
Be # Souloa

A la liebre le cuesta compartir… pero su amigo el oso le ayuda a ver las cosas de otra manera.
Otra desternillante aventura de la galardonada Emily Gravett.

También en Catalán.

Arce y Sauce siempre han sido inseparables.Pero, ¿qué sucede cuando Arce empieza el cole para niñas mayores y Sauce se tiene quequedar en casa? Pues que las dos niñas emprenden por separado unas aventuras maravillosas,si bien es cierto que se añoran mucho. Cuando se dan cuenta de que la añoranza esmutua, encuentran una manera fantástica de sentirse conectadas aún estando separadas.
Tambien en Catalán.

Dalt d’un arbre hi ha un jove ós panda anomenat Chengdu que roman despert, tot i que al seu voltant tothom dorm tranquil·lament. S’estira i es tomba, s’arrauleix i es cargola, i no aconsegueix adormir-se fins que no troba el lloc perfecte: sobre el seu germà Yuan. Però… ara és en Yuan qui no pot dormir!

¿Has adoptado a un superhéroe? ¡Enhorabuena! Este libro te muestra en 10 lecciones cómo criarlo fuerte y hermoso… Tambien en Catalán.

Un día, tres monos decidieron irse de viaje por el mundo. Después de unas horas de camino, quisieron detenerse un rato para observar qué se veía: la jaula del león, la piscina de la foca y la casa de la jirafa… Volvieron al camino y, cuando decidieron descansar de nuevo, el paisaje que se encontraron era exactamente el mismo. Y otra vez igual.

¿Viajar es siempre tan aburrido?

Mamá les da a Sue y a Lou dos globos para que jueguen, pero Sue prefiere el de Lou. Intenta agarrarlo y entonces… ¡PUM! Lo explota sin querer.
¿Qué va a hacer ahora Sue después de haberle roto el corazón a Lou?

Sitré Otiot es un profundo estudio cabalístico que se encuentra en el Zohar acerca de los misterios de las cuatro letras del Tetragrama. En él se revelan enseñanzas maravillosas vinculadas con la energía cósmica que emana de estas letras, y la proyección de la misma hacia lo bajo, a través de los diversos grados y niveles que se concatenan desde lo Alto.

En los Sitré Otiot se explican en forma profunda los misterios de las emanaciones cósmicas denominadas sefirot, los Carruajes supremos e inferiores, los entes cósmicos, y los ángeles celestiales. También se mencionan y explican los secretos de los Nombres de El Santo, Bendito Sea, que captan y transmiten la energía suprema, y Sus sobrenombres, todos están vinculados con el misterio de las letras del Tetragrama.

El volumen XVIII nos habla de los siete grados de las sefirot de Sitra Ajra, así como de los palacios del flanco de la Santidad que culminan en el denominado Kodesh Hakodasim. Con él culmina la segunda parte del Zohar, Shemot.

El presente volumen se ocupa de la construcción del Tabernáculo y de todo lo referente a sus más ínfimos detalles. Si bien los utensilios sagrados estaban fabricados con materiales de este mundo, en su esencia contenían las luces espirituales supremas. Así, toda la realidad material es el final de la concatenación de los mundos supremos: desde el Mundo de la Emanación hasta el Mundo de la Acción.

El volumen XVI incluye un estudio sobre el secreto de las prohibiciones sabáticas del Shabat en la Torá y el Shabat y el Tabernáculo.

El presente volumen que inicia la sección de Tetzavé, sigue ahondando en el misterio del Tabernáculo y de su relación con el hombre. Los grados de santidad, la santidad en el ascenso, etc. Nos enseñan que el Tabernáculo y sus más mínimos detalles, hablan y descubren aspectos humanos de grandísima profundidad.

El volumen XIV, que comenta la segunda mitad de la sección de Terumá, nos habla del misterio de Tabernáculo y de su relación con el hombre. Las palabras de Éxodo (25:8): "Hacedme un Tabernáculo y moraré dentro de vosotros", aluden al hombre, que debe transformarse en un Tabernáculo para que la Presencia Divina pueda revelarse y habitar en su interior.

El volumen XIII, que comenta la primera mitad de la sección de Terumá, nos habla del misterio de las ofrendas y los sacrificios, y de su intención más profunda: hacer volver la creación al Creador a través de la anulación de la misma como si se tratase de una reali¬dad con existencia propia. Tal como lo expresa el Maharal de Praga, cuando una persona ofrece un sacrificio reconoce a través de este acto que todo pertenece al Creador y que no hay nada fuera de Él.

El volumen XII contiene el extenso comentario a la sección de Mishpatim, sentencias legales, que en realidad se refieren a las almas y al misterio de la reencarnación. Muchos misterios de la Torá aparentemente incomprensibles pueden aclararse a partir de las brillantes disquisiciones de los rabinos que aparecen en esta sección.

El volumen XI prosigue con el tema de la esclavitud en Egipto y de la salida de ese exilio. Incluye también a Los misterios recónditos (Razei Derazin), texto sorprendente que revela los secretos de las personas a partir de la observación del rostro y de las manos.

El volumen X nos habla del tema de la esclavitud en Egipto y de la salida de ese exilio, un proceso de preparación necesario y obligatorio, como medio para recibir la Torá. También alude al tema del veneno espiritual introducido por la serpiente, veneno que imposibilita que la divinidad se revele por completo.

El volumen IX nos habla del tema del exilio, un asunto extraño y enigmático, pero esencial para comprender el devenir del alma. El descenso de las almas desde los mundos espirituales a nuestro mundo físico tiene una noble finalidad, que es el regreso a la vida verdadera y plena, simbolizada por la Tierra Prometida.

El volumen VIII, con el cual se termina la interpretación del primer libro de la Torá, el Génesis, se ocupa del misterio de las bendiciones otorgadas por el patriarca Jacob a sus hijos, las Tribus de Israel, de la sepultura de los patriarcas en la Cueva de Majpelá, además de abordar temas como el sentido de la llegada del alma al mundo físico y el motivo de por qué únicamente Jacob y José fueron embalsamados.

El volumen VII se ocupa del análisis místico de los sueños del Faraón, de la interpretación de los mismos a través de José, y del extraño y misterioso reencuentro de José con sus hermanos tras años de separación y distanciamiento. Con la intención de completar los pasajes bíblicos analizados en el presente volumen y en los anteriores, se incluye un estudio acerca de la Interpretación de los sueños.

El volumen VI se ocupa principalmente del significado más profundo de la pelea de Jacob con el ángel, del cambio de nombre de Jacob a Israel, de lo sueños de José y de su venta por intermedio de sus hermanos. Y con la intención de completar los pasajes bíblicos analizados en el presente volumen y en el anterior, se incluye un estudio acerca del misterio de las doce tribus de Israel.

El volumen V se ocupa principalmente del significado místico de los relatos bíblicos de los Patriarcas, –tal como el sueño de la escalera de Jacob y el encuentro con su hermano Esaú– y también incluye un estudio acerca del concepto de la Reencarnación de acuerdo con los Sabios cabalistas.

El Volumen IV se ocupa principalmente, y en detalle, de la Resurrección de los Muertos. También incluye un apéndice sobre el mismo tema en el cual se explican y se clarifican los conceptos cardinales de la Resurrección, sus fuentes bíblicas y talmúdicas, el momento en el que habrá de acontecer, y se especifica también quiénes son los que habrán de resucitar y cuáles son los méritos que la persona debe reunir para levantarse finalmente de su sepulcro.

El Volumen III de El Zohar incluye un estudio sobre el concepto de Teshuvá –el retorno espiritual, la reconciliación con el Creador y el arrepentimiento.

Se trata del segundo volumen de un proyecto de gran envergadura: la primera traducción completa de El Zoharen español directamente del original arameo, revisada y comentada por un equipo de rabinos y especialistas de Israel. Cada volumen contiene un glosario y un índice detallado de citas bíblicas. En este tomo en particular se incluye un estudio sobre la Sabiduría de la Unificación.

¿Trabajas duro, haces todo correctamente y aún así pocas veces consigues los resultados que esperabas? Mientras luchas para llegar a fin de mes, ¿deseas ser una de esas personas afortunadas a las que parece que la vida les sonríe y que tienen el éxito al alcance de la mano? En realidad, tú podrías ser una de ellas.

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¿Cuál es el interés que puede despertarnos el Templo de Salomón? Podemos decir que enorme, pues culmina la tendencia que, a lo largo de la historia, el hombre ha tenido por los diferentes elementos como las montañas, los menhires o los betilos, con el objeto de abrir un camino entre la tierra y el cielo. El Templo de Salomón cumple perfectamente este papel de llave universal, pues en sus proporciones se encuentra el principio de armonía que está en el origen de todo.

Históricamente, los edificios religiosos han servido como contenedores transmutables de reuniones sociales y de ceremonias radicalmente diferentes. La coronación del reinado de Salomón fue la construcción de ese magnífico templo en Jerusalén, también llamado Templo de Salomón o el primer templo. La masonería lo adoptó como símbolo al ser la estructura más magnífica y estable que alguna vez existió.

Este libro es mucho más que una evaluación de la vida espiritual ligada al Templo de Salomón y a ese gran rey, constituye, además, un análisis riguroso de las relaciones sociales que en aquella época existían en Israel, tanto entre los diferentes grupos sociales como entre las naciones gentiles de su entorno. La obra, bien investigada, impresiona por la amplia gama de fuentes y materiales que se han utilizado en su preparación, en ella se nos habla de quién fue el constructor del templo, de su origen cainita y de las relaciones que tuvieron tanto Salomón como Hiram con la reina de Saba, así como del origen y del significado de la leyenda que lo conecta con lo más esencial de la masonería.

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El Dr. Joe Vitale, gran escritor superventas, humanista, filántropo, maestro e inspirador de miles de personas y protagonista indiscutible de la película El Secreto, te ofrece nuevas herramientas para que profundices en tu conexión con el universo y encarriles tu vida hacia una mayor felicidad y plenitud, desatando el poder inimaginable que puedes ejercer sobre todas las cosas.

Un libro que te invita a ser responsable de tu herencia divina, y te muestra que a través de la gratitud y el desapego, tus plegarias alcanzan otra dimensión. Joe Vitale ofrece métodos de meditación, ejemplos de oraciones y tres sencillos pasos que permitirán atraer milagros y realidades maravillosas.

Que haya problemas económicos no significa que no exista una solución, sólo que no está disponible en el actual nivel de conciencia.
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En algún momento de su vida, una de cada ocho mujeres tendrá que afrontar un cáncer de mama. Esta guía presenta una nueva manera de hacerle frente, con naturalidad y de forma práctica y activa. Recoge pequeños trucos y recetas cotidianas que te ayudarán a encontrar las respuestas que necesitas.

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Ho'oponopono es una ancestral técnica hawaiana que nos enseña, en cuatro pasos sencillos, cómo borrar los recuerdos negativos y elegir los pensamientos y las situaciones que queremos recordar y así despejar la mente de los bloqueos que impiden cumplir nuestro deseos.

En Los Ciclos del Alma, Sharon M. Koenig nos comparte El Proceso de Conexión, una poderosa guía que describe de manera simple, los pasos definitivos para restablecer nuestra conexión con la Divinidad y lograr así, vivir nuestro verdadero propósito.

¿Es posible aplicar las estrategias militares en el terreno del amor? . Sin embargo, el “todo vale” es cuestionable, ya que puede haber caminos mejores que otros para conseguir los objetivos que deseamos. No se trata de aplicar la fuerza bruta, sino de seguir tácticas inteligentes que nos ayuden a explotar lo que nos favorece y evitar lo que nos perjudica.

Mediante la observación de las leyes biológicas, la nueva medicina germánica nos enseña a reaccionar de una manera diferente ante la enfermedad, y nos facilita una mayor comprensión del proceso de enfermedad y curación. Este libro presenta una clara exposición de estos principios, e incluye testimonios de pacientes, casos reales y resultados sorprendentes.

Este libro te lleva, a través de los estadios del Perdón Radical, a sanar las heridas del pasado y superar rápidamente los duelos de cada día en los que tal vez te quedarías atrapado. Descubrirás cómo tratar las emociones negativas y convertirlas en amor incondicional, gratitud y paz; y aprenderás a renunciar a tu papel de víctima y abrir tu corazón sin riesgos.

Durante estos últimos años se han producido profundas transformaciones en nuestro planeta que han ocasionado una intensificación de los contactos extraterrestres con la Tierra. En este libro, el autor logra cautivarnos al darnos a conocer los contactos con seres extraterrestres que ha tenido desde 1990, y revelarnos la misión que éstos le han encomendado.

Palabras para el bienestar es el relato de un recorrido hacia el equilibrio, a través de las palabras y de la propia vida. Su autora describe un camino hacia la armonía y el encuentro con uno mismo para salir de ese estado inerte de pseudofelicidad teñida de desasosiego, sembrada de días felices de alegría sin razón y de días sombríos de tristeza sin significado.

El código de la luz define un nuevo modo de ver, sentir y vivir nuestra relación con el sol y con la vida misma. Las diferentes frecuencias de la luz solar contienen una información valiosa para nuestra salud, nuestro bienestar y nuestra evolución. Este libro te ofrece las claves para acceder al lenguaje de la luz mediante la comprensión de un punto de vista único: el del Sol.

Es verdad: es algo lamentable desperdiciar la mente. Y eso es lo que hacemos cuando desperdiciamos el fin de semana reviviendo una pelea en el trabajo; o dedicamos horas a torturarnos cuando alguien hace realidad una de nuestras antiguas ideas. Pero obsesionarse productivamente da lugar a la realización, ya se trate de un negocio o una idea para una novela.

En medio del caos informativo sobre la salud integral, a veces ocurre el milagro de encontrar un refrescante «oasis» como la presente obra. El autor, tras años de experimentación y estudio, desvela el conjunto de las disciplinas que utiliza en su consulta y el porqué del éxito en su aplicación, como testimonian los numerosos casos de sanación de sus clientes.

El 2012 somos nosotros. Después de 26.000 años, vivimos la singular transición de un ciclo a otro, con sus múltiples efectos sobre el planeta y toda la humanidad. El cambio energético del 2012 ha traído consigo grandes desafíos, pero también la extraordinaria oportunidad de transformarnos en seres más completos, de alcanzar más claridad, paz, sabiduría y amor.

Todos podemos atraer y conectar con la buena suerte si nos lo proponemos. En este pequeño libro se describen diversos métodos para atraer la buena suerte y para alejar la mala, y si bien la comprensión de cada uno de ellos es necesaria para tener más momentos de buena suerte, estas leyes requieren aplicarse con perseverancia, con disciplina y con imaginación.

Este libro expresa con profundidad y sencillez el viaje de un directivo de éxito que busca su mejora para llegar a ser líder, mentor y coach. Su fuerza radica en su capacidad de analizar y comprender la realidad del complejo comportamiento humano en la empresa a través de un proceso de asesoría, mentoring y coaching ejecutivo.

Un estilo de vida saludable se basa en una buena nutrición, actividad física regular, un uso inteligente de las plantas medicinales, la eliminación de factores de riesgo y una actitud de confianza frente a los avatares de la vida. Gracias al método Vis Natura Medicatrix, el autor nos muestra cómo tratar nuestro organismo para conseguir una curación espontánea.

La práctica de la oración empleando los salmos bíblicos forma parte de la denominada magia blanca y es, sin duda, el medio más poderoso y más sencillo para comunicarse con las fuerzas celestiales. Los salmos son verdaderas fórmulas mágicas; y cada uno de ellos posee un efecto milagroso que se ve incrementado si utilizamos las velas y los inciensos apropiados.

"No hay nada que no puedas ser, hacer o tener". ¿Quieres comprobarlo?

«Este es un libro de preguntas; las respuestas están en ti» Raimon Samsó, exitoso life coach, te muestra cómo hacer autocoaching y expandir tu potencial para alcanzar su máximo rendimiento. Sus sencillas técnicas han ayudado a numerosas personas a conseguir sus metas personales y profesionales, y que encontrarás condensadas en este breve manual.

¿Haces todo lo que puedes, pero el éxito profesional y la realización personal te resultan difíciles de obtener? Entonces puede que el problema esté dentro de ti. Cero límites te ofrece una experimentada forma de superar esas limitaciones autoimpuestas, gracias a la técnica hawaiana del Ho'oponopono.

El Caballero de la armadura oxidada no es un libro... es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón y alimenta nuestra alma. Sus profundas enseñanzas éticas son de una sencillez y humildad tal que se consiguen interiorizar naturalmente y la riqueza de su prosa nos inunda de belleza.

Criada por un rey y una reina estrictos e inflexibles, la delicada Victoria crece soñando que algún día será rescatada por un príncipe encantador tal y como ocurre en los cuentos de hadas. Pero cuando es rescatada las cosas no suceden como tenía previsto y el príncipe deja de ser encantador y la princesa, siguiendo el consejo de un sabio búho, emprende un emocionante viaje por el Camino de la Verdad, al final del cual descubrirá que los cuentos de hadas pueden hacerse realidad.

Este relato maravilloso, en la línea de El caballero de la armadura oxidada simboliza el viaje que todos hacemos en la vida a medida que separamos la ilusión de la realidad y descubrimos qué somos en realidad y cómo funciona ese milagro cotidiano que es la vida.

Marcia Grad, autora de Carisma, dirige seminarios de crecimiento personal para grupos, empresas y profesionales, además de ser una acreditada profesora, conocida asesora de imagen y consultora de éxito.

Cómo alcanzar el éxito y solucionar sus problemas financieros

Este libro te llevará a conocer cómo el Dr.Pearl tuvo una próspera consulta de quiropráctica, hasta que un día descubrió de forma definitiva su don para curar y para potenciar la energía curativa de los demás. La Reconexión™ es el camino para reconectarte con tu frecuencia vibratoria autosanadora, con tu inteligencia superior.

Medio planeta conoce la historia de aquel caballero medieval bueno, generoso y amoroso, que después de luchar en las cruzadas, de matar dragones y de rescatar a damiselas en peligro, se quedó aprisionado en su armadura. Tras un largo peregrinaje para poder deshacerse de ella, conoce al mago Merlín y a otros personajes un tanto peculiares que le ayudan en su titánica labor. Después de esa experiencia, el Caballero nunca volverá a ser el mismo.

Cuando regresa a su castillo, comienzan para él una nueva vida y una nueva búsqueda, esta vez en compañía de Julieta, su esposa que… ha evolucionado en una dirección que él no había previsto: ha dejado de ser «ama de castillo» y ha comenzado a trabajar. Si El caballero de la armadura oxidada nos enseñaba a liberarnos de la coraza emocional que nos asfixia, El regreso del caballero de la armadura oxidada nos prepara para construir una relación de pareja basada en el amor. Al final de su búsqueda, el Caballero y su esposa Julieta logran el objetivo fundamental de la vida: despejar la niebla de la ilusión para entregarse gozosamente a la ligera bruma del Amor Verdadero.

Esta publicación se ha hecho esperar, pero estos años no han trascurrido en vano y han permitido a Robert Fisher depurar su segunda obra maestra, que se centra en la relación de pareja.

La respiración consciente contiene un gran potencial y en cualquier instante puede proporcionarte salud, equilibrio y serenidad. En medio de una situación de estrés, o de un problema, una sencilla respiración profunda crea una sensación de tiempo y espacio ilimitados, de infinitas posibilidades.

¡Respira, que se te pasará! no es tan sólo una frase hecha, pues una respiración correcta y consciente ayuda a aliviar y a prevenir numerosas dolencias físicas, combate los efectos del estrés, cambia viejas actitudes mentales y crea una mayor armonía en uno mismo y en la relación con los demás. La respiración también es algo más: es un magnífico puente hacia estados de conciencia más elevados.

Este manual práctico te ofrece más de 30 TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN ESPECÍFICAS que usadas en cualquier momento del día te permitirán sentirte más en calma, más vital, más en armonía con la vida…, en pocas palabras: ¡más feliz!