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Ediciones Obelisco


Ficha libro

ADICCIÓN AL AZÚCAR, LA


Colección: Salud y vida natural
ISBN: 978-84-9777-839-8
Formato: 12,5 cm x 19 cm
Páginas: 96
N° edición:
Fecha publicación: 01/05/2012

Sinopsis

Primer capítulo

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BREVE DESCRIPCIÓN
Versión en Español English version

¿Es realmente el azúcar nocivo para la salud? ¿Existen alternativas saludables? ¿Cómo podemos prescindir del azúcar en nuestra dieta? El azúcar no solamente puede provocar problemas tan comunes como las caries o el aumento de peso, sino que sus consecuencias para nuestra salud van mucho más allá. Además de ser una sustancia adictiva, puede ser causa de numerosas enfermedades y dolencias como hipertensión, diabetes, artritis, gota, depresión, epilepsia e incluso cáncer. Un error habitual consiste en sustituir los alimentos con azúcar por productos light, todavía más perjudiciales. Sin embargo, existen otras alternativas naturales, como la Stevia, que pueden ser un buen sustituto del azúcar sin poner en riesgo nuestra salud. Apartar el azúcar de nuestras vidas es una aventura hacia una nueva forma de alimentación, y toda aventura puede ser apasionante…

Is sugar dangerous? Are there any healthy alternatives? How can we eliminate sugar from our diet? Sugar is not only an addictive substance; it can also be the cause of many diseases such as hypertension, diabetes, arthritis goat, depression, epilepsy or even cancer. A common mistake consists on substituting products with sugar for light products. Nevertheless, there exist other natural alternatives such as Stevia which can be a good substitute for sugar and it does not put into risk our health. To eliminate sugar from our lives is a good adventure towards a new way of alimentation and every adventure is fascinating!

 

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