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Libros de AYURVÉDICA, medicina

Los tratamientos ayurvédicos son totalmente diferentes de la mayoría de las curas convencionales debido a su enfoque holístico, e incluyen medicamentos, dieta, meditación, ejercicios de respiración y yoga, masajes, etcétera. La dieta ayurvédica sigue asimismo el enfoque de la medicina ayurvédica y se basa en la correspondencia entre los seis grupos o «sabores» de alimentos y los tres tipos constitucionales del ser humano: Vata, Pitta y Kapha.
DIETA AYURVÉDICA, LA

DIETA AYURVÉDICA, LA

Autor:  JOYCE VILLAUME-LE DON
Precio: 11.00 €

Los alimentos son una verdadera fuente de salud. Hace más de 5.000 años que el Ayurveda los emplea con éxito para curar o prevenir enfermedades. Esta medicina tradicional y milenaria originaria de la India considera al individuo, la enfermedad y los alimentos como un conjunto y nos enseña a comprender que los alimentos tienen una acción directa en el bienestar holístico de nuestro organismo. Un alimento no sólo aporta calorías, glúcidos, lípidos, proteínas, vitaminas y sales minerales al cuerpo, sino que también se integra a él como una sustancia viva. Si entendemos la alimentación a partir de esta visión global y holística, teniendo en cuenta la totalidad de sus acciones, podremos reequilibrar y optimizar nuestra salud. Con el fin de poder encontrar los alimentos que son más adecuados para cada uno, y considerando que estamos en perpetua transformación y que nuestro metabolismo varía constantemente, este libro ofrece una clasificación sencilla y eficaz de los grupos de alimentos y sus acciones en nuestros órganos y tejidos. Gracias a esta guía definitiva de la dieta ayurvédica podemos alcanzar un perfecto equilibrio y bienestar cuerpo-mente.

LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD

LOS SECRETOS ETERNOS DE LA SALUD

Autor: ANDREAS MORITZ
Precio: 25.00 €

Los secretos eternos de la salud, de Andreas Moritz, autor de Limpieza hepática y de la vesícula, analiza las principales áreas de cuidados de la salud y revela que la mayoría de los tratamientos médicos, incluyendo la cirugía, las transfusiones de sangre, los fármacos… pueden evitarse cuando ciertas funciones del cuerpo se restablecen a través de los métodos naturales expuestos en el libro. El lector también descubrirá los posibles riesgos de los diagnósticos y tratamientos médicos, y las razones por las cuales los suplementos dietéticos, las comidas «sanas», los productos light, los cereales integrales del desayuno, las comidas y programas dietéticos pueden haber contribuido a la actual crisis de la salud en lugar de ayudar a su solución. Este libro incluye una guía exhaustiva y clara que ayudará al lector a cuidar de su salud por sí mismo para restablecer las funciones primarias del cuerpo a través de los métodos naturales, basado primordialmente en el antiguo sistema médico del Ayurveda, respondiendo algunas de las más urgentes preguntas de nuestra era:

¿De dónde surgen las enfermedades?
¿Quién se cura y quién no?
¿Estamos destinados a enfermarnos?
¿Cuáles son las principales causas de las enfermedades y cómo podemos eliminarlas?

MASAJE AYURVÉDICO

MASAJE AYURVÉDICO

Autor:  KATHY VON KORFF
Precio: 19.95 €

Abhyanga, también denominado masaje ayurvédico, es un tipo de masaje que regenera tanto el cuerpo como el alma. El ayurveda no es únicamente la medicina tradicional de la India, sino que también constituye una ciencia de la vida muy completa y que ha sobrevivido durante milenios, puesto que integra todos los aspectos del ser individual en relación a su entorno y su situación personal. Este tipo de masaje con aceite resulta sumamente desintoxicante y eficaz para tratar la fatiga, el insomnio y la depresión. El presente libro, fruto de años de práctica y docencia, constituye un verdadero curso de masaje ayurvédico. Va acompañado de un vídeo con el que el lector podrá aprender todas las técnicas del masaje ayurvédico.

¡Curso de masaje ayurvédico, libro + DVD: Imágenes en B/N paso a paso de la realización del masaje!